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今天全國各地趕到“青藏高原的東方門戶”—西寧，可。如果時間較早，可在西寧市區游玩一番?？勺杂膳臄z西寧東關清真寺；或者去西寧博物館逛逛；喜歡歷史的隊員可以去馬步芳公館，回憶這位昔日叱咤風云的西北王。傍晚可以到六百年的西寧老街莫家街品嘗西寧美食：青海的釀皮、炒涼粉、酸奶、油炸糕、面片、抓面、羊肉串……這里應有盡有。自由活動時間注意隨身物品安全。
用餐：集合日不含餐
住宿：西寧市區酒店標間
早餐后乘車往門源出發，沿途欣賞壯闊的祁連山美景，沿途隨處都是絕美的風景。經柔美的黑泉水庫一路北上，翻達坂山，在高聳的【達坂山觀景臺】眺望油菜花海映襯下的祁連山。中午到達【花海芬芳浴 】，置身花海感受門源壯麗的景色，零距離聆聽自然清凈，這里是花海芬芳的夢幻之地，是觀賞雪山草原，是體驗牧民生活的理想佳境。午后前往【門源觀花臺】，欣賞中國最壯觀的百里油菜花海景色，如果天氣不錯云層不太厚的話，還可遠眺壯麗的【崗什卡雪山】，讓我們祈禱吧。門源是祁連山下一片水草最為豐美的草原，這里曾是匈奴王的牧地，回鶻人的牧地，元代蒙古王闊端汗的牧地。藏族史詩《格薩爾》中說這一片草原是“黃金蓮花草原”。而堯熬爾人和蒙古人均稱之為“夏日塔拉”，意為“黃金牧場”。在門源觀花臺欣賞完日暮晚霞，返回賓館！
車程：西寧-門源大約130KM 用餐：含早，
住宿：門源酒店標間
早起到【照壁觀景臺】，這里是整個門源最佳觀景臺—可俯拍360度，一路觀賞祁連美景，接著前往草原深處的【花海鴛鴦】。“花海鴛鴦”，是中國最美麗的六大草原-祁連山草原中的一個海子，周邊濕地草茂水豐，牛羊馬如云。文人墨客稱這里為“花海”，而當地牧人卻叫它“亂海子”。春夏季節，時有近百只藏鴛鴦，雙雙對對，隨波上下嬉戲，被稱為“愛情鳥的樂園”?！段鲗幐轮尽分?，以“花海鴛鴦”為名，記載于史冊，列為門源古八景之一。之后我們過峨堡鎮，前往祁連，沿途欣賞風光秀美的【阿柔草原】，順路拜訪金碧輝煌的【阿柔大寺】。參觀結束，我們前往天境祁連，安排酒店入住休息。
車程：門源-祁連大約170KM左右 用餐：含早
住宿：祁連酒店標間
備注：祁連小城非常優美，晚上吃飯也很方便，羊棒子味道美極了。
第4天 祁連 西海鎮（卓爾山/牛心山-冰溝-大冬樹埡口-熱水草原-金沙灣）
早餐后前往祁連最美的天然觀景臺【卓爾山】，卓爾山藏語為“宗穆瑪釉瑪”，這里以其“色若沃丹、燦若紅霞”的奇妙風光被譽為“美麗的紅潤皇后”。登臨卓兒山頂處處美景，視野極度開闊，宛如仙境，令人心曠神怡。全景緊靠八寶河，與藏區神山【牛心山】隔河相望；左右兩側分別是拉洞峽和白楊溝風景區，背面是連綿起伏的祁連山，山腳下滔滔八寶河像一條白色的哈達環繞在縣城周邊。傳說中卓爾山與祁連的鎮山之山牛心山是一對情深意重的情侶，默默守候在八寶河兩岸，共同護佑著祁連的山山水水。適時下撤，午餐后穿過風光迤邐的冰溝林海；翻越此行最高點【大冬樹山埡口】；翻過祁連山脈，沿途是優美的熱水草原，羊兒成群，悠閑吃草。適時回到市區入住。
車程：祁連-西海鎮大約200KM左右
住宿：西海鎮或海晏縣城酒店標間
日曬竿頭，吃完早飯。我們繼續環湖前行，一路上我們邊走邊停，風景越來越美。天格外藍，云格外白 。草地上的羊群，奔跑的駿馬，白色的經塔，五彩的經幡，讓你頓然感受到藏區的風味。翻過橡皮山，抵達【茶卡鹽湖】。這里被稱為中國的“天空之鏡”，藍天白云里，天與地融為一體，仿佛站在空中。帶領大家深入鹽湖腹地（我們可以選擇乘坐小火車），拍攝各種照片，讓大家感受踩在天空中的神奇感覺。這里是游客造型的圣地，大家今天一定要穿上鮮艷的衣服哦。玩HIGH了，適時離開，返回青海湖畔入住，這里是離青海湖最近的村落，入夜，我們可以沿湖走走吹吹海風，呼吸高原圣湖的氣息。
車程：西海-茶卡大約220KM左右 用餐：含早，
住宿：青海湖酒店標間
備注：青海湖邊海拔約3200m，前期個別隊員出現輕微高反情況。提醒后面隊員，大家根據自身情況減少活動，不宜高聲唱歌、快跑、跳躍等，建議多喝水、多吃水果，保持愉快心情。
早起的鳥兒有蟲吃，大家可以選擇去看【青海湖日出】。早餐后，之后去青海湖邊祭湖，在蔚藍浩瀚的青海湖背景下，煨桑、拋寶瓶祈福，在離青海湖最近的地方，我們給大家留下足夠的時間，大家可以在這里堆瑪尼堆，也可以在此處租車騎行，上午適時離開，驅車前往【貴德】拍攝黃河水車日落。“天下黃河貴德清”就是指這里。晚上結束前往貴德入住休息。
車程：青海湖-貴德大約220KM左右 用餐：含早，
住宿：貴德酒店標間
早餐后離開貴德，途徑千姿湖濕地，我們會選擇一個合適的位置停車拍照，然后進入【阿什貢國家地質公園】。這里是震撼的【黃河丹霞】地貌，層層疊疊，峰巒起伏。 結束后返回西寧市區解散。結束后返回西寧市區先送西寧火車站，再送西寧機場解散。下午根據自己航班或者火車票時間，離開西北，結束愉快的行程。大家戀戀不舍，含淚吻別！車程：貴德-西寧大約90KM左右 用餐：含早，
【已含景點門票】：行程中所列景點門票；
【已含住宿標準】：入住經濟型快捷酒店雙人標間（帶獨立衛生間，24小時有熱水）(可補差價住三、四、五星酒店)；
【已含用餐標準】：全程標準團隊餐，正餐為每10人1桌、8菜1湯；
【已含交通標準】：全程游覽為并團空調旅游車；
【已含導游服務】：專職掛牌地陪導游講解服務；
【已含特殊項目】：旅行社責任險
1、如遇不可抗拒客觀因素（自然災害、火車飛機晚點）所造成的損失，旅行社只能積極協助處理，不予承擔任何經濟責任。
2、兒童指120M以下不含門票、只含車位費、半餐費、保險費，其余產生自理。
3、無論主客觀因素，自愿放棄提前結束行程的景點線路、旅行社只退行程所列景點門票的協議價，其余無法退還。
4、請認真閱讀行程內容以及注意事項，先后順序可調整，但不減少景點，自費項目客人不愿參加，請配合導游景區外等侯。
5、代訂住宿、火車票、飛機票等往返大交通的，請先打定金，無論主客觀因素退定者，損失費一律由客人自己承擔。
6、請注意自身安全、妥善保管自己的珍貴財物。出現糾紛，請隨時隨地向旅行社負責人投訴，以便及時解決，回程視為無效。
7、如有高血壓、心腦血管疾病、癲癇、精神病、傳染病等不定期發作患病史的，請聲明，需家屬陪同，隱瞞病史者責任自負。
8、需開具會議、住宿、培訓、餐飲等非旅游發票者，須另行上稅，開具旅游發票者免稅。
9、以上解釋權歸屬于本公司，投訴以青海省旅游局質監標準為依據。
【1】青海為高原氣候，要有足夠的御寒衣物。即使是夏季也早晚涼、中午熱，因此要注意保保暖，特別預防感冒和上呼吸道感染。景區日照強，紫外線強。長時間在戶外活動；請戴上太陽帽、涂抹防曬霜以保護皮膚。
【2】注意高原反應，旅行者即由海拔四五百米到達三千米以上，加上高原立體氣候，冷暖無常，極易發生頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等高山反應。這時應減少活動量，臥床休息，或遵醫囑用藥。
【3】旅行中多吃米食，多飲茶水，多吃蔬菜、水果、瘦肉、巧克力等維生素、高蛋白質和高熱能食物，以應付飲食不服、也可以減少發生高山反應的可能。年老體弱者，應備好常用藥品，最好能配備小型氧氣瓶(可在當地購買)。
【4】尊重當地少數民族的生活習慣和信仰，避免與當地居民發生沖突。出門參加娛樂活動時要特別注意，以免被敲詐。
【5】愛護景區內一草一木，注意景區環保，聽從管理人員安排，有困難及時與管理人員聯系。為確保安全，一定要在導游人員的陪同下游覽，以免造成意外事故。
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